Naturel Zayıflama & Kalıcı Kilo Verdiren Metobolizma Diyeti
Naturel Zayıflama & Kalıcı Kilo Verdiren Metobolizma Diyeti

Kitapyurdu Fiyatı: 178,75TL

Ürüne Git
25Yorum
metin özata nın diğer kitapları gibi faydalı
Saglikla zayiflama uzerine faydali bilgiler iceren bir kitap
beslenmeye dair güzel bilgiler var.
şiddetle diyabet hastalarına tavsiye edebileceğim bir kitap fakat sadece bununla kalmayıp araştırınız
aslında zayıflama değil insülin direnci ile baş etme kitabı, yetersiz olsa da temel kavramları anlamak açısından başlangıç kitabı olabilir. dr.aysegulcoruhlu bunu videolarını tavsiye ederim, hem sağlıklı hayat hem de insülin rezistansini yenmek konusunda.
İnsülin direncini ve metabolik sendromu da anlatan, faydalı bir kitap.
insülin direncinden bahseden faydalı bir eser, zayıflama konusunda da yardımci
beklentilerimi karşılamadı. Fazla yüzeysel ve karışık buldum.
Kitapta da bahsedildiği gibi bir diyet kitabı değil; daha çok insülin direncinden bahseden faydalı bir eser.
İnsülin direnci ile uğraşanların faydalanabileceği bir kaynak.
Doğal yollarla ve ana hatları ile zayıflama üzerine değerli tavsiyelerle dolu bir kitap.
Metin Özata deyince akan sular durur, kesinlikle diğer diyet kitaplarından çok farklı.Çok faydalı bilgilere sahip bu kitabı mutlaka okumalı.
Bu bir klasik geröekten bilimsel bir kitap her evde olmalı
Prof. Dr. Metin Özata Hocamızın bu diyetleri kalıcı kilo verme ve kendiliğinden sağlıklı zayıflamayı sağlıyor.
sağlıklı yaşamak isteyen herkesin okuması gereken bilimsel gerçeklere dayalı faydalı bir kitap.tavsiye ederim.
Sağlıklı yaşam ve diyet yapmak için edindiğim ama bir türlü sonunu getiremediğim bir kitap.
Faydali bilgiler iceriyor.
Bu kategori içindeki kitapları yakından takip edenler için bir tekrar kitabı olsa da bu kategoriyle yeni yeni ilgilenmeye başlayanlar için uygun, sade anlatımlı ve bilimsel verilerle desteklenmiş bir kitap. Ancak kitap içerisinde sık sık aynı şeylerin tekrar edilmesi beni rahatsız etti açıkcası, gene de tavsiye edilebilir.
her inasanın diyeti kendine özeldir. sağlıklı bir yaşam sürebilmemiz için gereken bilgileri derlemiş bir kitap. emeği geçen herkese ve yazara teşekkürler.
sağlık bir yaşam ve ideal beslenme ipuçlarını ve de zayıflamaya yönelik özel bilgileri içinde barındıran bir kitap.
1 2