Mindfulness & Bilinçli Farkındalık
Mindfulness & Bilinçli Farkındalık

Kitapyurdu Fiyatı: 238,98TL

Ürüne Git
35Yorum
Yazarın ilk okuduğum kitabı idi. Beklentilerimi karşıladı
Mindfulness konusunu ogrenmek isteyenler icin guzel bir kitap.
Mindfulness hakkında fikir sahibi olmak için okunabilir bir kitap.
Yaşama değer katmak isteyen herkes için yazılan kitap...
Yeterli bulmadım
Maalesef rastgele yazılmış gibi kitap hiç akmıyor almaktansa hanımefendinin programlarını dinleyin
Farkındalık konusu için güzel bir kitap, Zümra Atalay ne yazsa okunur ne söylese dinlenir
Öncesinde konu ile ilgili bilgim vardı okuyunca daha çok bilgilendim
Beklentimin çok çok altında kaldı...
Çok akmadı daha keyifle okuyacağımı düşünüyordum
Çok çok çok güzeldi. Farkındalık konusuna giriş için güzel bir kitaptı
Farkındalık için önemli bir adım.
Anda kalmak ile ilgili yazılmış en iyi kaynak duyumu ile aldım. İnşallah beklentimi karışlar
Kökeni Budizme dayandırılan kadim bir öğretiyi sunuyor bu kitap. Mutlu olmaya faydası dokunabilir.
mindfulness terapiye ilgisi olanların okuması gereken bir eser
Beklentimi karşılamadı ne yazık ki...
Ne geçmiş ne gelecek, ANa odaklan. Bunu hep deriz de başaramayız ya hani. İşte bize bunu nasıl başaracağımızla ilgili harika ipuçları veren bir felsefe Mindfulness. Bilinçli farkındalık diğer bir deyişle. Anı anlamak, hissetmek ve yaşamak. Yaşam öylece akıp giderken anın farkında olmak. Bana iyi geldi. Tavsiyemdir.
Temel bilgi veriyor, daha detaylı anlatılabilirdi.
Dili çok akici ve başlangiç için güzel bir kitap.Şu an burda olmayi ögrenmeye çalişmak da ayri bir tecrübe.
konu ile ilgili olarak diğer kitaplara nazaran daha anlaşılır ve uygulanabilir.
1 2