Belirsizlikle Barışmak Kaygı ve Endişeyi Yönetmek & Korona Günlükleri
Belirsizlikle Barışmak Kaygı ve Endişeyi Yönetmek & Korona Günlükleri
4Yorum
Mehmet Hoca Türkiye'nin en değerli psikiyatristlerinden biri. Kolay okunur ve anlaşılır bir kitap yazmış. Canlı yayınındaymışsınız gibi hissediyorsunuz
"Kişi kendini alacaklı, dünyayı ise borçlu gibi algılayarak yaşarsa, tüm alacaklılar gibi mutsuz ölür" (s. 16). "Her seçim bir acıdır, çünkü onu seçmek diğer seçeneklerden vazgeçmeyi gerektirebilir" (s. 13).
Özellikle pandemi için okumadım ancak sakşnleştirici etkisi var, Genel belirsiz durumlarla nasıl başaçıkılabileceğini de çok güzel anlatıyor. Mehmet Bey' in tüm kitapları derya deniz.
Mehmet Hocanın kitabını büyük merakla aldım, bu süreçte çok faydalı olduğuna inandığım bir kitaptı.