Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü
Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü Ürüne Git
Sorularla ve Örnek Vakalarla Öfke Kontrolü daha çok pratik odaklı bir kitap. Akademik görünmeye çalışıp boğmuyor; günlük hayattan örneklerle öfkenin nasıl oluştuğunu anlatıyor. Mehtap Kayaoğlu özellikle “öfkeyi bastırmak mı gerekir yoksa yönetmek mi?” kısmını dengeli ele alıyor. Çok derin psikoloji kitabı değil ama uygulanabilir tarafı güçlü.