Paladyum İstanbul'un Kalbindeki Sır Leigh Turner | FENİKS KİTAP

10 Günde Özgüven On Adımla Depresyondan Kurtuluş

Name: 10 Günde Özgüven On Adımla Depresyondan Kurtuluş
Author: Dr. David D. Burns
ISBN: 9786057496522

Dr. David D. Burns | PSİKONET YAYINLARI

6 yorum

Her güne korkarak mı başlıyorsunuz?
Başaracaklarınız konusunda cesaretinizin kırıldığını mı hissediyorsunuz?
Günlük yaşamınızda daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli mi olmak istiyorsunuz?
Eğer öyleyse, bu kitap tam size göre! Dr. David Burns ruh halinizdeki düşüşün nedenlerinibelirlemenize ve hayata karşı daha olumlu bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olacakyenilikçi ve uygulaması kolay yöntemleri 10 ayrı adımda sunuyor.
Düşündüğünüz gibi hissediyorsunuz: Suçluluk, üzüntü ve öfke gibi olumsuz duygular başınızagelen kötü olaylardan değil, bu olaylarla ilgili sizin düşüncelerinizden kaynaklanır. Bu basitama devrim niteliğindeki fikir hayatınızı değiştirebilir!
Nasıl hissettiğinizi değiştirmek sizin elinizde: Bu kitapla birlikte neden depresyondaolduğunuzu keşfedecek ve nasıl başa çıkacağınızı öğreneceksiniz.
Daha fazla özgüvenli, üretken ve neşeli olmanın tadını çıkarabilirsiniz!
Gizle Tümünü Göster

Liste Fiyatı: 475,00TL

Yayın Tarihi: 01.01.2021

ISBN: 9786057496522

Dil: TÜRKÇE

Sayfa Sayısı: 375

Cilt Tipi: Karton Kapak

Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı

Boyut: 14 x 20 cm

Bu üründen 1.233 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitap Kişisel Gelişim

Kitapyurdu Fiyatı:

339,63TL

Kazanacağınız Puan: 680

24 Saatte Kargoda

Stokta 5 ürün var

49 kişi

6 kişi

24 kişi

Kan Meridyeni Cormac McCarthy İTHAKİ YAYINLARI

Yazar Hakkında

234 kişi takip ediyor

Dr. David D. Burns

mebloria.live'da kayıtlı 6 eseri vardır.

En yaygın eserleri:

• İyi Hissetmek • Birlikte İyi Hissetmek & Sorunlu İlişkileri Yoluna Koymanın Sırrı • Panik Atakta

Gizle Devamını Göster

Tüm Eserlerini Göster

İyi Hissetmek 427,23TL

Birlikte İyi Hissetmek & Sorunlu İlişkileri Yoluna Koymanın Sırrı 339,63TL

Panik Atakta 429,00TL Ürünü İncele

10 Günde Özgüven & On Adımla Depresyondan Kurtuluş 339,63TL

İyi Hissetmek El Kitabı 446,88TL

Harika Hissetmek & Depresyon ve Kaygı İçin Yenilikçi Bir Tedavi 549,25TL

Benim Canım Acımaz Zihnine Hakim Ol ve İmkansıza Meydan Oku David Goggins PEGASUS YAYINLARI

Karbon Kitaplar'dan 50 adet Cep Boy kitap alana Mini Kitaplık Sadece 790 TL!

Çoklu Teklifler 1 Teklif

İkili Teklif

İki Ürün Birlikte: 359,83TL

Kazanç: 4,70TL

Yorumlar

6 yorum

sweet.curse

17.04.2026

Okuyuculara kendi düşünce ve duygu süreçlerini fark ettiren, uygulamalı bir rehber kitap.

Kemal Karayilan

01.11.2024

kitap gerçekten çok güzel insanın bilinçaltının onun hayatını nasıl yönlendirdiğini ve bizim bunu nasıl değiştirebileceğimizi çok güzel anlatıyor

tmcelif

02.02.2026

10 Günde Özgüven”, yalnızca özgüven geliştirmeye odaklanmaktan öte, okuyuculara kendi düşünce ve duygu süreçlerini fark ettiren, uygulamalı bir rehber kitap olarak değerlendiriliyor. Özellikle pratiklerle zenginleştirilmiş yapısı sayesinde hem zihinsel farkındalığı artırıyor hem de kişinin kendi içsel süreçlerini gözden geçirmesine yardımcı oluyor. Gizle Devamını Göster

Karakurt88

30.10.2024

Dr. Burns bilişsel psikoloji alanında çok başarılı kendime uyguladım, çok iyiydi kendimi çok iyi hissediyorum...

Yüce*

09.07.2025

teslim alir almaz heyecanla okumaya basladim ilk 10 sayfasinda bu kadar umutlu coskulu hissediyorsam eğer kitap bitince artik ne durumda olurum bilemiyorum yazarin anlatimi cok akici elinizden birakamiyorsunuz müthiş etkisi var ..yazarin 1- iyi hissetmek 2-panik atak 3- 10 gunde ozguven kitabıni alin..kendinize yatirim yapin .. Gizle Devamını Göster

Burak Talha Kaya

28.08.2023

Keşke bu yöntemleri 5 yıl önce bilseydim.

İlgili Ürünler

Son Gezdikleriniz

Sepetim

10 Günde Özgüven On Adımla Depresyondan Kurtuluş

Yorumlar