Paladyum İstanbul'un Kalbindeki Sır Leigh Turner | FENİKS KİTAP

Alışkanlıkların Anahtarı Senin Elinde

Name: Alışkanlıkların Anahtarı Senin Elinde
Author: Jen Sincero
ISBN: 9786255919052

Jen Sincero | OLİMPOS YAYINLARI

0 yorum

Ve Dünya Çapinda Taninan
Başari Koçu Jen Sicero Eski
Alişkanliklardan Kurtulmaya,
Yeni Alişkanliklar Edinmeye Ve
Onlara Sadik Kalmaya Dair
Bir Dönüşüme Davet Ediyor.

Alışkanlık Kazanmak Senin Elinde alışkanlıklarımızın kim olduğumuzu nasıl şekillendirdiğine dair aydınlatıcı, etkili ve kolay anlaşılır bir bakış açısı sunuyor. Sincero, alışkanlıkları kırma ve yeni alışkanlıklar oluşturma sürecini güçlü bir 21 günlük programa dönüştürüyor. Beynimizi en güçlü ve istikrarlı hâline getirmek için nasıl eğitebileceğimize dair geleneksel bilgelik
ve bilimsel yaklaşımlara taze bir soluk getiriyor. Sağlıklı sınırlar koyma, arzularımızı gerçekleştirmek için sağlam adımlar atma konusunda uygulanması kolay bir eylem planı sunan Alışkanlık Kazanmak Senin Elinde, yeni alışkanlıkları hayatımıza yerleştirirken keyif almayı ve geçmişte ulaşamadığımız kalıcı sonuçlara ulaşmayı öğretiyor. Disiplinlerini güçlendirmeyi başarmış insanlarla yaptığı ilham verici röportajları da paylaşan Sincero, kendine özgü eğlenceli üslubuyla olumlu
yönde bir dönüşümün yol haritasını çıkarıyor.

Gizle Tümünü Göster

Liste Fiyatı: 350,00TL

Yayın Tarihi: 14.03.2025

ISBN: 9786255919052

Dil: TÜRKÇE

Sayfa Sayısı: 216

Cilt Tipi: Karton Kapak

Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı

Boyut: 13.5 x 21 cm

Bu üründen 9 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitap Kişisel Gelişim

Kitapyurdu Fiyatı: