Gençler İçin Stresle Baş Etme Rehberi

Gençler İçin Stresle Baş Etme Rehberi

Sınavlar • İlişkiler • Sosyal Medya ve Siber Zorbalık
Depresyon • Yeme Bozuklukları • Bağımlılıklar
ve daha fazlası...
 
Gençlik dönemi son derece stresli olabilir.
Sınavların baskısı, değişmeye başlayan bedenler, sosyal medya, zorbalıklar ve ilişkiler kendinize olan güvenin azalmasına, depresyona, kaygı bozukluklarına ve diğer hastalıklara yol açabilir. Gençler İçin Stresle Baş Etme Rehberi tüm bu sorunları ve daha fazlasını onlarla başa çıkabilecek stratejilerle birlikte ele alıyor.
Gençler İçin Stresle Baş Etme Rehberi ile birlikte:
• Gençlerin belli başlı endişelerini ve korkularını inceleyecek,
• Sağlıklı zihinler ve bedenler için olumlu stratejiler öğrenecek,
• Yardımcı olacak internet sitelerine ve kaynaklara ulaşacaksınız.
Nicola Morgan tarafından kaleme alınan bu detaylı kitap, gençlere ve onlara değer veren yetişkinlere yalnız olmadıklarının güvenini veriyor.
Ve elbette stresle BAŞ EDEBİLECEKLERİNİN de!
Liste Fiyatı: 270,00TL
Çevirmen: Eda Pak
Yayın Tarihi: 31.01.2025
Orijinal Adı: The Teenage Guide To Stress
ISBN: 9786050602005
Dil: TÜRKÇE
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 13.5 x 21 cm
Bu üründen 54 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitapyurdu Fiyatı:
135,00TL
Kazanacağınız Puan: 318
24 Saatte Kargoda
Stokta 1 ürün var
Platin Üyelere Özel Fiyat
124,20TL
Okuma Listeleri:
1 kişi
0 kişi
1 kişi