Paladyum İstanbul'un Kalbindeki Sır Leigh Turner | FENİKS KİTAP

Olumsuz Düşünceler Bastırınca İçinizdeki Yoldaşı Bulmanın Yolları

Name: Olumsuz Düşünceler Bastırınca İçinizdeki Yoldaşı Bulmanın Yolları
Author: Diana M. Garcia
ISBN: 9786057343772

Diana M. Garcia | AGANTA KİTAP

0 yorum

Bir arkadaşınız kişiliğiniz, görünüşünüz ve hayattaki seçimlerinizle ilgili sürekli olumsuz yargılarda bulunsa ne yapardınız? Büyük ihtimalle ondan çoktan kurtulmuş olurdunuz. Ama gelin görün ki bu kişi kendinizsiniz. İçinizde hiç susmayan acımasız bir eleştirmen var ve onu kafanızdan atamıyorsunuz. Bu nedenle kendinizle ilişkinizde bir türlü dikiş tutturamıyor, hayatınızın hakkını veremiyorsunuz.

Tüm dünyada çok satan Olumsuz Düşünceler Bastırınca’da terapist Diana M. Garcia içinizdeki sert eleştirmenle doğru ve esnek bir iletişim kurabilmek için Kabul ve Kararlılık Terapisi yöntemini kullanarak uygulanabilir çeşitli araçlar sunuyor. Hayatınızı daha fazla şimdide kalarak yaşamanız, değerlerinize kulak vermeniz ve acı verici düşünceler, duygular, hatıralarla başa çıkabilmeniz için size kılavuzluk ediyor. Bu kitap kendinizin en iyi halini yaşamak için sonsuz pencereler açacak. İkinci bir hayat yok.
Gizle Tümünü Göster

Liste Fiyatı: 250,00TL

Çevirmen: Ebru Kılıç

Yayın Tarihi: 27.03.2024

ISBN: 9786057343772

Dil: TÜRKÇE

Sayfa Sayısı: 160

Cilt Tipi: Karton Kapak

Kağıt Cinsi: Kuşe Kağıt

Boyut: 13.6 x 31 cm

Bu üründen 18 adet satın alındı.

İlgili Kategoriler:

Kitap Psikoloji İnceleme